個白色的“0”在緩緩地轉動，像一隻正在睜開的眼睛。然後，畫麵切換到了一個註冊頁麵。

註冊頁麵非常簡潔，隻有四個欄位：姓名、年齡、身高、體重。他一項一項地填了進去：李浩然，26，173cm，95.3kg。填完之後，他點了“註冊”。

螢幕閃了一下，然後彈出了一行字：

“你好，李浩然。歡迎使用斬脂。我是你的私人減肥助手。從今天起，我會幫助你達成減肥目標。請注意，我是一個非常嚴格的助手。如果你不遵守規則，我會讓你後悔。”

李浩然看著這行字，笑了一下。他覺得這是App的營銷話術，故意用這種“嚴厲教官”的人設來嚇唬用戶。他冇有在意，繼續往下操作。

App讓他設置了一個目標體重：70公斤。需要減掉25.3公斤。App計算了一下，彈出一行字：

“目標：減重25.3公斤。預計時間：6個月。平均每週需要減重約1公斤。這是一個非常困難的目標，需要極強的自律。李浩然，你準備好了嗎？”

李浩然點了“準備好了”。

App又彈出一行字：

“很好。從今天開始，你需要遵守以下規則：第一，每天攝入熱量不超過1800大卡；第二，每天步數不少於10000步；第三，每週運動不少於3次，每次不少於30分鐘；第四，每天晚上11點前睡覺。以上規則，違反任何一條，都會受到懲罰。”

“懲罰？”李浩然好奇地問了一句。App當然不會回答，它隻是一個程式。他繼續往下看。

“你的設備權限已經全部開啟。我需要訪問你的位置、相機、麥克風、健康數據、社交賬號、通訊錄。這些權限是保證我能夠全麵監督你的必要條件。如果你拒絕任何一項權限，我將無法為你服務。”

李浩然猶豫了一下。一個減肥App要這麼多權限，尤其是要通訊錄和社交賬號，這有點過分了。但他轉念一想，現在的App不都是這樣嗎？他點了“全部允許”。

App彈出了最後一條訊息：

“設置完成。從明天開始，你的減肥之旅正式啟程。晚安，李浩然。明天早上7點，我會叫你起床做早餐。”

李浩然關掉了App，把手機放在床頭櫃上。他躺在床上，盯著天花板，心裡湧上一種久違的、類似於希望的東西。也許這次不一樣，也許這個App真的能幫他瘦下來。

他翻了個身，閉上眼睛，很快就睡著了。

他不知道的是，這個App比他想象的要“嚴格”得多。

### 二

第二天早上6點55分，李浩然的手機開始震動。

不是鬧鐘那種均勻的、漸進的震動，而是一種急促的、暴力的、像有人在你耳邊瘋狂搖鈴的震動。手機在床頭櫃上跳來跳去，發出嗡嗡嗡嗡的噪音。

李浩然被吵醒了。他迷迷糊糊地伸手去摸手機，眼睛都冇睜開，嘴裡嘟囔著：“誰啊……這麼早……”

手機螢幕上顯示著斬脂App的推送通知。他解鎖手機，打開App，看到了一條訊息：

“李浩然，起床。你還有5分鐘。7點整我會再次提醒你。如果你不起床，後果自負。”

他翻了個白眼，把手機扔到一邊，翻了個身繼續睡。

7點整，手機再次震動。這次不是嗡嗡嗡的震動，而是一段音樂——一段極其刺耳的、像是用指甲刮黑板的聲音錄成的音樂，尖利、高亢、讓人頭皮發麻。李浩然像被電擊了一樣從床上彈起來，抓起手機，瘋狂地按音量鍵，但音樂冇有停。他又按電源鍵，螢幕黑了，但音樂還在響。他把手機關了機，音樂終於停了。

他坐在床上，喘著粗氣，心臟砰砰跳。他看了看手機——已經關機了。他猶豫了一下，重新開機。手機正常啟動了，他打開斬脂App，看到了一條新訊息：

“你遲到了7分鐘。第一次警告。下次再犯，懲罰升級。現在，去做早餐。你冰箱裡有雞蛋、牛奶和全麥麪包。做一個三明治，喝一杯牛奶。吃完之後拍照上傳。”

李浩然盯著這條訊息，覺得這個App有病。但他還是起床了，走進廚房，打開冰箱——果然，裡麵有雞蛋、牛奶和全麥麪包。他不記