害怕末日的我，三個月練出了鬼背
1-50章
正序
1.第1章 不裝了，我攤牌了！
2.第2章 從今天開始變強
3.第3章 咱班隱藏了一個超級富二代！
4.第4章 前世熟人，女私教梁友安！
5.第5章 健身鍛鍊，可不能瞎練搞壞了身子！
6.第6章 身高180，體重180，這個客戶超重了
7.第7章 三個月地獄健身，挑戰人體極限！
8.第8章 年輕人，你這樣練是不行滴！
9.第9章 地獄健身，挑戰極限，六六六！
10.第10章 煥然一新
11.第11章 健身能整容？來自姐姐的震驚
12.第12章 心中無女，拔劍自然神
13.第13章 不速之客，大舅一家
14.第14章 我平億近人姑父，你能不能看看我？
15.第15章 核汙水排放，海獸變異初見端倪！
16.第16章 一切皆虛妄，隻有力量最真實
17.第17章 韓家小子，沽名釣譽之徒
18.第18章 體質突破90，正式進入人類頂尖序列
19.第19章 那種程度的訓練，真的會練死人的！！
20.第20章 良辰必有重謝！
21.第21章 體質破百，量變產生質變？
22.第22章 你玩我呢？你看看他需要減肥麼？
23.第23章 三井良辰：表弟，我想學健身！
24.第24章 ft論壇，那小子發視頻了！！
25.第25章 視頻上傳，眾人震驚，這是個真大佬！
26.第26章 兌換，一級破階丹和武道秘法
27.第27章 魔都體大，蘇家兄弟
28.第28章 一個人跑冇意思，我陪你一起！
29.第29章 韓錚的百米衝刺，震撼全場（上）
30.第30章 韓錚的百米衝刺，震撼全場（下）
31.第31章 百米9秒75？開玩笑也要有個限度！
32.第32章 魔鬼背肌，已見雛形！！
33.第33章 自律成神，兌換【磐石秘術】
34.第34章 日夜修行，難以入門
35.第35章 遇到麻煩，周巧巧的請求
36.第36章 史密斯的挑釁，韓錚出手
37.第37章 你以為，你能夠威脅我嗎？
38.第38章 史密斯的報複行動
39.第39章 殺手察猜，抵達魔都
40.第40章 史密斯的期待
41.第41章 兩名特勤，受命保護韓錚
42.第42章 踢到鐵板，察猜傻了
43.第43章 《磐石秘術》入門，翻天覆地的變化！
44.第44章 任務提前完成，彩色寶箱開啟
45.第45章 韓先生，你不要害怕！
46.第46章 可以去三樓看看麼？
47.第47章 史密斯鼻子氣歪了，再找三個殺手來！
48.第48章 北歐三殺手聚頭，二階騎士漢斯
49.第49章 我這是……被綁架了？
50.第50章 密碼：594188，我就是你爸爸
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