“老祖宗，小子還從山中老伯那裡學了幾樁簡單的舒展動作。

平日裡閒暇時練上幾遍，既能疏通臟腑積食、調理周身氣血。

堅持下來還能滋養氣色、駐顏養顏，越練身子越輕快，能讓身體更年輕。”

這話一出，滿堂女眷瞬間坐不住了。

這些女子無論年歲大小，冇有一人不看重容貌的，誰不盼著自己容顏常駐？

一時間此起彼伏的詢問聲響起，人人都伸長脖頸，急切追問是何種動作、要如何練習。

賴尚榮緩緩的給眾女展示了幾個簡單的瑜伽動作。

這些動作看似簡單，實則貼合人體經絡，舒展肩頸、腰腹、四肢，恰好能化解久坐積攢的淤堵積食。

賈母常年錦衣玉食，頓頓山珍海味。

平日裡又極少走動活動，脾胃運化滯緩，體內積食淤積，這才時常周身發沉，食慾下降。

府裡請來的太醫，就算瞧出癥結所在，可賈母身份尊貴，性子懶散。

太醫們礙於她的身份，不敢多勸，隻能簡單叮囑多出門散步。

但賈母自我覺得並冇有什麼用，轉頭便拋在腦後，從來不曾遵照醫囑活動身體。

可賴尚榮的推拿手法方纔已經立竿見影，實實在在緩解了她的不適。

再加上他所言的動作附帶養顏駐顏的好處。

哪怕賈母已是滿頭白髮的老太太，心底依舊藏著一份想要氣色紅潤、精神年輕的念想。

加之賴尚榮教的招式舒緩輕柔，幅度極小，無需多少力。

就連她這般年邁的老人也能輕鬆完成，自然滿心願意嘗試。

一時間，滿堂女眷儘數依照賴尚榮的指引。

端正站姿，抬手、轉肩、輕扭腰肢，如同做操的孩童一般，認認真真練習這些動作。

動作看似簡單，可隻要每日堅持操練，便會有效果。

賈母一邊慢悠悠跟著節奏舒展身體，一邊側過頭看向一旁的賴尚榮。

語氣帶著真實的關切：

“尚榮，熬藥的差事何必你親自操勞？

吩咐底下的人過去熬藥便是。煎藥房柴火濃煙厚重，嗆人傷肺，彆熏壞了你。

你便留在廳堂陪我們說說話就是。”

此刻賈母是打心底裡關心這個年輕人，真心實意想留他在身邊閒談解悶。

不過賴尚榮委婉又誠懇地回絕了賈母的好意：

“老祖宗厚愛，小子心裡感激萬分，我也巴不得能留在您身邊陪您閒談解悶。

隻是熬藥一事馬虎不得，內裡藏著無數講究，絕非隨便燒水煮藥那麼簡單。”

他頓了頓，解釋：

“熬藥需分武火煮沸、文火慢燉，藥材浸泡時長、添水多少、砂鍋器具都有規矩。

稍有差錯，藥材內裡的滋養藥力便會損耗大半，湯藥的調理功效直接大打折扣。

關乎老祖宗的身子安康，小子實在放心不下交由旁人經手。

唯有親自守在煎藥爐邊把控火候、時辰，才能保證湯藥藥效十足。

為了老祖宗身體康健，這點菸熏之苦，小子心甘情願承受。”

這番話說得情真意切，處處都透著為賈母著想的心思，聽得一旁一眾女眷暗自點頭稱讚。

心裡想著，這小子真會說話！

可賴尚榮心底真實想法，卻是藉著熬藥的由頭躲開此處喧鬨。

剛纔接連應對數十人的輪番盤問。

精神有些疲勞。

隻想尋一處清靜的地方，安安靜靜獨處片刻，再也不想被一群女子圍著不停追問。