每天嚇你一跳，晚上準時報到。夜晚十二點不要照鏡子，要不然你會發現鏡子裡的你在對你笑；晚上睡覺時永遠不要背對著窗戶，否則你會聽到不屬於自己的呼吸；丟失一隻的襪子要趕緊扔掉，否則不屬於這個世界的東西會循著你那隻襪子找到你；飛蚊症不止是一種視覺疾病，那是你覺醒溝通異界的前兆；夢裡被鬼壓床，你要記住一句話……