【無cp+男主視角+男團選秀+C位出道】 盛天集團的二把手沈夜白退休第一天，溺水而亡。 再睜眼時，他成了一個被霸淩、不會唱跳、頂著粉毛的男團練習生。 初舞台當天。 導師：“你的舞蹈是誰教的？” 沈夜白：“隊友。” 隊友：“……” 黑粉：“花瓶廢物滾出節目！” 後來…… 導師懷疑人生：“你真冇學過？” 粉絲集體發瘋：“老公殺我！！！” 導演冷笑：“他冇後台，把他的票壓下去。” 沈夜白：“你最好真能壓得住。”