社畜林辰意外穿越到情滿四合院世界，成為無父無母、被賈家欺負到餓暈的可憐孤兒，開局就遭遇賈張氏撒潑搶糧、易中海道德綁架。 好在林辰綁定年代簽到係統，開局就獲得豐厚物資，他深知四合院眾禽本性，直接撕破臉，怒懟賈張氏、打臉易中海，徹底打破四合院眾人想拿捏他的美夢。 麵對眾禽的接連算計、栽贓陷害、挑撥離間，林辰憑藉先知劇情和係統加持，見招拆招，次次讓惡人自食惡果。他利用廚藝在軋鋼廠食堂站穩腳跟，偷偷搞致富路子，攢錢攢票，日子越過越紅火。 過程中，他點醒傻柱，遠離秦淮茹的吸血；結識婁曉娥，收穫真摯愛情；狠狠整治賈張氏、秦淮茹一家，讓摳門三大爺、官迷二大爺、偽善一大爺都吃儘苦頭，再也不敢作妖。 最終，林辰在年代過得風生水起，娶妻生子，事業有成，成為四合院人人羨慕的存在，而那些自私自利的四合院眾禽，全都落得孤苦淒慘、無人理會的下場，林辰徹底活出屬於自己的圓滿年代人生。