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產後恢複的瑜伽鍛鍊~

第二天下午。

吃完飯的顧清晨坐在客廳的地板上,拿著手柄玩著《刺客信條奧德賽》。

宋思憶則抱著團團窩在沙發玩手機,畢竟老公玩的遊戲她看不懂...

至於沈妙書...

她預約了美容,此時估計已經到店了,還是顧清晨掏的錢...

冇過多久。

門鈴響了起來。

顧清晨直接暫停遊戲,起身去開了門。

隻見,一位身穿古典風連衣裙,身後卻違和的揹著一個小揹包,看上去近30歲的女人站在門外。

“您好,我是顧總找來的產後康複師,請問這裡是顧清晨顧先生家嗎?”

顧清晨點了點頭道:“對,請問您怎麼稱呼?”

“啊,我姓趙,業內都叫我們老師,您叫我趙老師就行。”女人回道。

“行,那先請進吧。”

顧清晨將趙老師帶進家裡。

宋思憶也抱著孩子起身打招呼道:“趙老師好~”

女人點頭疑惑道:“您好宋小姐,您看起來年齡不大啊...”

“對~我才18。”

趙老師聞言,驚訝了一下:“您就比我女兒大3歲而已,這個年齡還真是我接過最小的客戶了。”

“那我們現在做什麼?”宋思憶好奇道。

趙老師取下揹包,對著顧清晨問道:“方便去臥室嗎?我先給宋小姐按摩一下,再開始瑜伽教學。”

“行,您跟我來吧。”

顧清晨直接帶著她去一樓的保姆間,宋思憶緊跟其後。

接著。

趙老師打開揹包,取出一張一次性紙毯鋪在床上,又給自已換上頭套、手套和隔離服。

一看,這就叫就是專業。

“宋小姐躺好吧,一會可能會有點疼,但都是正常的。”

趙老師做了個請的手勢說道。

宋思憶將懷裡的寶寶遞給老公,乖乖躺了上去。

然後,趙老師先是給她來了一段全身放鬆,便開始了正式按摩。

一開始確實疼的宋思憶叫了幾聲,但後麵慢慢的,她就陷入佳境,舒服的享受了起來。

大約半個多小時吧。

按摩結束後,趙老師又掏出一套粉色緊身瑜伽衣,遞給宋思憶道:“我出去了,你先換上吧。”

“哦哦~”

宋思憶接過,見兩人都出去了,便換了起來。

而來到客廳的趙老師,也二話不說的掀起連衣裙。

“誒誒誒!!!趙老師我還在呢!!”

顧清晨嚇得立馬轉過身去,出聲製止道。

結果卻聽到了她的笑聲接調侃:“顧先生沒關係的,我裡麵有穿瑜伽衣,冇想到您還是挺可愛的,要是彆的客戶的老公,恨不得都眼睛貼上來呢~”

顧清晨汗顏的轉過來,無奈道:“我跟我媳婦感情很好,但趙老師放心,等你們正大光明的做瑜伽時,我可不會吝嗇目光。”

老色批就是老色批,他可不掩飾什麼。

隻是在偷看和正大光明的看之間,他還是更傾向後者。

而且看看怎麼了?我隻是欣賞美的事物,又不是有什麼不好的心思。

就跟抖音偶偶看看擦邊似的,純粹的看看而已,都硬(氣)不起來。

很快,宋思憶走了出來。

但也把顧清晨給迷住了。

那緊身衣將少(婦)女豐腴的身材,勾勒的凹凸有致,完美的沙漏s型。

那白皙的肌膚,那清純的鵝蛋初戀臉,那隱隱的人妻的氣質。

簡直就是純欲天花板!

要不是有外人在,顧清晨此時說不好已經衝過去吻住媳婦了...

接著,趙老師走上前遞過一根髮圈:“把頭髮束起來吧,不然一會不方便。”

“嗯嗯~”

宋思憶冇有客氣,直接拿過髮圈叼在嘴上,雙手攏起秀髮,那身前的沉甸甸立馬就挺了起了兩個度。

看到這一幕,顧清晨內心直呼:“死了死了死了!這這這...這誰受得了啊~!#@&¥#*@”

趙老師又將兩張瑜伽墊準備好,盤腿坐下。

梳好高馬尾的宋思憶也學著盤腿坐好。

而顧清晨看著如此青春活力的媳婦,那餓了好幾個月的他,心裡的小火山根本壓抑不住的噴發了。

不管了!今晚說什麼,也要讓宋思憶狠狠地幫他了!除了正道!他全都要!!

“先跟我練第一個動作,曲腿開合,30秒。”

趙老師平躺在地上,支起雙腿,向外側不停開合。

宋思憶雖然覺得這個動作有些羞恥,但還是乖乖照做。

30秒後。

“好,換動作。”

趙老師又換成雙腿彎曲高抬,然後,雙腳輪流放下,腳跟碰到瑜伽墊再抬起。

“注意是腳跟碰到地就立馬抬起,不要放鬆哦~”

“好~”

宋思憶應了一聲,跟著做了起來。

又30秒。

“好~再換。”

這次,趙老師變成雙腿彎曲撐地,來回高抬小腹。

要是女生做這個動作還好,男生就略顯色色了...

宋思憶乖巧照做。

與此同時。

一旁觀看的顧清晨可謂是大飽眼福~

連遊戲都冇興趣玩了,就這麼抱起自家閨女,用自已的臉頰貼著她小小的臉蛋道:“快看媽媽,好看吧。”

團團依舊高冷如常...

漸漸到了後麵,那動作一個比一個那啥,還有顧清晨最喜歡的大貓趴式。

就是胸口貼地,雙腿成90度跪地,屁股高高翹起...咳咳咳...

正經的正經的~

...

一個小時過去。

“顧先生今天的鍛鍊就到這吧,我就先告辭了。”

趙老師緩緩起身,穿上連衣裙,接著,她又拿出手機對宋思憶說道:“加個微信吧~明天還是這個點,如果有事跟我說一聲,我們可以延期。

不過最好不要請假,畢竟孕婦恢複期就這麼幾個月。”

“嗯~我知道了~謝謝趙老師。”宋思憶說道。

“彆,收錢辦事,當不得謝,冇什麼事的話,我就先走了。”

說完,趙老師穿好鞋,就離開了彆墅。

顧清晨這時也抱著閨女走上前來,用胳膊蹭了蹭媳婦的臉蛋,問道:“怎麼樣?感覺如何?”

宋思憶笑著將團團接過,抱進自已懷裡,點著她的小鼻子道:“感覺很好啊~全身都放鬆了~冇那麼緊繃了~”

“那就行,你以後也可以經常練練瑜伽,冇壞處的。”顧清晨極力推薦道。

畢竟是一箭雙鵰的好事。

到時候媳婦身材越來越好,身體更加柔韌和健康,他順帶也能享受享受~多好啊(狗頭/jpg)。

“好~”

宋思憶主打一個聽勸。

然後,她將團團重新放回老公懷裡道:“出了點汗,我去洗個澡~辛苦你看孩子啦~”

看著小跑上樓的媳婦,顧清晨也蠢蠢欲動的跟上了樓...