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【2月10日】週二|打卡第107天｜姨媽期第6天

【晨間數據站】：

排小便後體重：56.25kg（腳上纏了繃帶，穿著褲子，數據不太準確，因為腳冇有完全站立上！這幾天姨媽期冇有數據，大姨媽實在太折磨人了，非常難受～）

BMI：56.25\/（1.62*1.62）≈21.43

|腰圍：68cm|腹圍：73cm|臀圍：93cm|腰臀比：68\/93≈0.73

|左大腿圍：54cm|右大腿圍：54cm|左小腿圍：33.5cm|右小腿圍：34cm（這些數據也冇有測）

【睡眠】：記憶最深刻的就是，明明在做夢，突然醒了！我猜可能是被子蒙太久，身體本能讓我透氣就醒了吧！可憐我又要繼續入睡～

【心情】：腳上的手術貼終於掉了，我看到自己的傷口是個十字，看來要一段時間才能徹底長好了！

【人體水庫蓄水量】：1500ml（今天的吃飯內容比較乾，冇咋喝水，太頂了，哈哈哈！）

【“粑粑”國移民數據】：今日出境公民，淩晨12點多偷摸出去的～

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【今日三餐記】：進食時間：12:05—20:05《遵循16+8法則啦~》

每天起床後，喝一杯溫熱的白開水

早餐進食時間：12:05—12:40早餐:【自製醪糟蛋，醪糟甜酒+2個荷包蛋+一點點薑絲+1點點豬油+一份狼牙土豆】

食用方法：細嚼慢嚥，感受肚子的腹脹感。先喝一些醪糟湯潤潤喉嚨，再慢慢把兩個荷包蛋吃了，最後把湯水一起吃的乾乾淨淨～接著開始享用我惦記好久的狼牙土豆！

午餐進食時間:13:23—15:00午餐:【童子雞烤雞+番茄肉麵+少許豌豆尖】

食用方法：細嚼慢嚥，感受肚子的腹脹感。先把烤雞吃得乾乾淨淨，除了骨頭架子和一些皮皮冇吃。接下來把一大碗麪煮好，就著昨晚的番茄炒肉做醬料，也是吃得乾乾淨淨～12分飽！

插圖（如果正文插圖的話，需要滿足在讀人數達標+等級滿足，所以目前隻能在最後的評論區裡麵放一張圖片！！！）

晚餐進食時間:00:00—00:00晚餐:【無】（不再吃東西和喝水了）

食用方法：細嚼慢嚥，感受肚子的腹脹感。無。

插圖（在下一章的最後評論區）

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動感瞬間：

今天的運動一般般！！！今天下樓取快遞了，還下樓買狼牙土豆了，但運動冇有攝入的多！因為吃了狼牙土豆，還吃了一整隻童子雞烤雞，還吃了一大碗麪條，哈哈哈！因為我媽廠裡團年，我自己一個人開葷了！

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【能量驛站】《外賣浮世繪》——閃購爆單，我冇吃上外賣！

美人兒，歡迎來到每週二的《外賣浮世繪》！

這裡是正大光明“研究外賣減脂學”的實驗基地，是吃貨與體重秤之間的“戰略緩衝帶”！

到底是驚喜還是驚嚇？是增肥還是減脂？

看看今天又是哪家小店，在默默支配著我的體重秤！

親愛的雲搭子們，我，沐笙，在返鄉的溫柔（與油膩）鄉裡浸潤兩週後，懷著無比沉痛（且略帶憤怒）的心情，向各位彙報一則《外賣浮世繪》欄目開播以來的重大播出事故，或者說，一次慘絕人寰的“餓殍未遂”事件。

自從上次那碗油光水滑、讓我找回“川胃”尊嚴的青椒肉絲飯後，我竟奇蹟般地戒斷了“外賣癮”，安心享受著老母親“填鴨式”的愛的供養。直到……那個特殊的日子，它，伴隨著隱隱的酸脹和莫名的煩躁，如期而至。

對，就是它——大！姨！媽！

各位姐妹都懂，當這位“親戚”大駕光臨，尤其是頭幾天“流量巔峰期”，我們不再是普通的吃貨，而是亟待能源補充的“國家級重點保護對象”。新陳代謝？那不是快了，那是坐上了火箭！消化係統？那不是效率高，那是開啟了“無底洞”模式！身體發出的每一個信號，都彙聚成兩個加粗描紅的大字：“餓！”以及“虛！要補！”

時間定格在2月7日，姨媽來訪的第三天。那是一個量多到讓人懷疑人生、氣血虛弱到彷彿林黛玉附體的下午。早上，我孃親，那位永遠覺得我冷的女士，已經用一碗滾燙的醪糟荷包蛋，對我進行了第一輪“暖宮補給”。酒釀的甜，蛋花的嫩，熱湯下肚，暫時安撫了蠢蠢欲動的饞蟲和空虛的丹田。

但，人類的慾望，尤其是姨媽期人類的食慾，是永無止境的。到了中午，醪糟蛋的溫柔早已消化殆儘，身體開始呼喚一些更實在、更帶鹹味的東西。想吃點熱乎的，又不想太油膩；想補充點碳水，又渴望些許清爽。

我的大腦，在荷爾蒙的指揮下，精準地篩選出了那個完美答案——清湯抄手！

想象一下：薄如蟬翼的麪皮，包裹著粉嫩緊實的肉餡，在清澈見底、飄著幾星豬油、撒著蔥花和胡椒的湯裡沉沉浮浮。一口下去，是麪皮的滑，肉餡的鮮，和湯頭那直擊靈魂的暖。這簡直是寫給姨媽期腸胃的一封情書！是虛弱靈魂的救贖之光！

而且！既然都打開外賣軟件了，既然都回到四川了，怎麼能不趁機寵幸一下那些離了這片土地就難尋蹤跡的“地緣性美食”呢？我的手指，像被一股神秘力量牽引，又鬼使神差地點加了一個葉兒粑！那個用良薑葉包裹、糯米粉皮軟糯Q彈、內餡是鹹鮮芽菜肉末的、隻在記憶和家鄉街頭閃現的精靈！

“清湯抄手+葉兒粑”，這搭配，堪稱姨媽期的“膳食優解”！有主食，有肉，有湯水，還有地方特色點心，完美！我甚至為自己在如此“虛弱”的狀態下，還能做出如此理智而優秀的美食決策，在心裡默默點了個讚。

提交訂單，支付成功。頁麵彈出預計送達時間：約60分鐘。

嗯，熟悉的味道，熟悉的成都節奏。有了上一次等青椒肉絲飯的經驗，我此刻的心態堪稱“佛係”。“等唄，反正剛吃完醪糟蛋，還不餓，正好刷會兒手機，讓食物在來的路上飛一會兒。”我癱在沙發上，給自己裹上小毯子，找了個最安詳的姿勢，點開了短視頻APP。

時間，在我指尖滑動螢幕的縫隙中，悄無聲息地溜走。我看著彆人家的萌寵搞笑段子，刷著旅行博主的絕美風景，圍觀著娛樂圈的新鮮八卦……但我的耳朵，始終像雷達一樣高高豎起，捕捉著門外任何一絲可能的、屬於外賣小哥的腳步聲或電瓶車響。

30分鐘過去了……手機安靜如雞。

45分鐘過去了……樓道裡寂靜無聲。

55分鐘過去了……我開始有點躺不住了，像煎餅一樣在沙發上翻了個麵。

60分鐘整！我猛地坐起身，點亮手機螢幕，訂單狀態依然倔強地顯示著：“騎手正在火速趕往商家”。

65分鐘了……我那被姨媽掏空的身體，開始發出第一聲虛弱的抗議：“咕~~~~”

一種不祥的預感，如同成都冬日罕見的陰冷，慢慢爬上我的心頭。不是說好了一個小時嗎？這都超時五分鐘了！我的抄手會不會在湯裡泡爛了？我的葉兒粑會不會涼透變硬了？騎手小哥是不是迷路在了成都的某個麻將館裡？

就在我內心戲從“耐心等待”演到“焦躁不安”即將升級為“怒火中燒”的臨界點時——手機，它，終於響了！

不是門鈴，是電話。我幾乎是撲過去接聽起來，聲音裡帶著連我自己都冇察覺的殷切：“喂？你好！”

電話那頭，傳來外賣小哥的聲音，背景音異常嘈雜，彷彿置身菜市場中央，他的語氣充滿了疲憊和……一絲不易察覺的歉意：“喂，你好。你這個單子……不好意思啊，商家這邊爆單了，出不了餐。你看……要不你這邊退一下單吧？”

？？？

什麼？？？！！！

我懷疑我的耳朵是不是也被姨媽影響了聽力。爆單？退單？我等了一個小時零十分鐘，你輕飄飄一個電話過來，就告訴我這兩個詞？

那一刻，我腦海裡不是浮現出熱乎乎的抄手和葉兒粑，而是瞬間閃回了無數畫麵：我像個望夫石一樣盯著手機時間的專注；我豎起耳朵捕捉樓道聲響的警覺；我胃裡從空虛到發出鳴叫的委屈……所有這些期待、等待、忍耐，最後就換來一句“退單”？

一股邪火“噌”地一下從腳底板直沖天靈蓋！早乾嘛去了？！爆單是剛剛纔爆的嗎？過去這一個多小時，係統是癱瘓了嗎？不能早點通知我嗎？讓我像個傻子一樣乾等！我的拳頭硬了，我的血壓（可能）升高了，我的姨媽痛似乎都因為憤怒而加劇了！

我深吸一口氣，準備用我畢生所學的（有限的）吵架詞彙，進行一場扞衛“餓殍”尊嚴的電話辯論。

然而，就在那些帶著椒鹽味兒的吐槽即將衝口而出的瞬間，聽筒裡背景音中，傳來另一聲更急促的催促：“快點！那邊還有幾十單等著呢！”以及小哥自己一聲微不可聞的歎息。

我的心，突然就軟了一角。

大過年的。也許他真的跑了很多趟，也許係統真的崩了，也許商家忙到腳打後腦勺。這兵荒馬亂的場景，聽起來不像假的。我這點口腹之慾，和他們在寒風中的奔波與混亂相比，好像……也冇那麼理直氣壯了。

“唉……”我所有醞釀好的怒氣，最終化作一聲綿長的、無奈的、自認倒黴的歎息。我那不爭氣的、容易心軟的“i人”內核，在此刻全麵接管了指揮權。

“行……吧。那我退單。”我的聲音，輕飄飄地，甚至冇什麼力氣，彷彿被抽走了靈魂。

掛斷電話，我機械地操作著手機，完成了退款流程。看著支付金額原路返回的提示，我心裡冇有一絲“省錢了”的喜悅，隻有一片巨大的、空洞的、被辜負的失落。那感覺，就像你精心打扮好準備去約會，對方卻發來簡訊說“忘了，不去了”一樣離譜。

退款很快到賬了。但我的饑餓感，我的饞蟲，我對那碗清湯抄手和葉兒粑的執念，並冇有隨之退款！它們反而因為期待落空，而變本加厲地在我體內咆哮！

我癱回沙發，望著天花板，越想越氣！越氣越餓！

憑什麼？！我就想吃口熱乎清淡的，怎麼就這麼難？爆單？平時怎麼不爆？偏偏在我姨媽期最虛、最饞、最需要溫暖撫慰的時候爆？這是什麼針對“虛弱美少女”（自稱）的精準打擊？

冇有吃成！

硬生生地，餓著肚子，像個被拋棄的小狗，眼巴巴地等我媽下班回家！當鑰匙轉動門鎖的聲音響起時，我感覺那不僅僅是媽媽回來了，那是我的救世主，我的移動食堂，我的最終保障回來了！晚飯吃的什麼，我已經記不清了，隻記得那種“終於有飯吃”的悲壯感，瀰漫了整個餐桌上空。

事情本該以我含淚吃下兩碗飯而告終。直到後來，我百無聊賴地刷著新聞，一條科技板塊的訊息，像一道閃電，劈開了我心中的迷霧！

【重磅！千問AI入局大戰，豪擲30億請全國網友喝奶茶！線上線下聯動，配送平台一度擁堵！】

“千問……30億……奶茶……配送擁堵……”

這幾個關鍵詞，像拚圖一樣，“哢嚓”一聲，嚴絲合縫地拚在了一起！

破案了！家人們！真相大白了！

怪不得那天外賣平台像經曆了“星際大戰”一樣混亂！怪不得我普普通通一份抄手會遭遇“爆單劫”！原來是有“大佬”在撒錢！是千問這個“氪金玩家”，為了請全國人民喝奶茶（或者隻是為了數據好看），搞出了驚天動地的促銷活動！一時間，全民陷入“薅羊毛”狂歡，訂單量呈指數級暴漲，直接沖垮了原本就“歲月靜好”的本地配送係統！

我那碗可憐的清湯抄手，我那個無辜的葉兒粑，就是這場30億資本遊戲下的微不足道的犧牲品！是無數被洪流沖垮的小訂單中，寂寂無名的一個！

而我，沐笙，一個隻想在姨媽期安撫自己腸胃的普通女子，竟無意中被捲入了這場AI巨頭燒錢大戰的餘波之中！我的饑餓，我的等待，我的失望，竟然是因為某個AI想請彆人喝奶茶？！

這理由，離譜中透著一絲科技霸權的荒誕，荒誕裡又帶著點身為小人物的無奈。你甚至冇法去找誰理論，難道要打電話給千問客服：“喂，你們能不能彆請那麼多人喝奶茶？害得我抄手都冇吃到！”

更諷刺的是，新聞裡說“請喝奶茶”。奶茶？嗬。

我，一個在減脂期苦苦掙紮的博主，一個在姨媽期深知糖分和冷飲危害的養生（偽）愛好者，根本不喝奶茶好嗎！這波資本的紅利，我冇沾到邊；但這波資本造成的“交通擁堵”，卻讓我結結實實捱了餓！

這算怎麼回事？“城門失火，殃及池魚”？還是“神仙打架，凡人捱餓”？

真是……千殺的！（諧音梗，懂的都懂）

所以，這便是我返鄉後的第二次，也是迄今為止最憋屈的一次外賣點單經曆。它冇有驚豔的味道，冇有溫情的送達，甚至冇有一口實實在在的食物進肚。它留下的，隻有長達70分鐘的無效等待，一個輕飄飄的退單電話，和一個被30億奶茶狂歡襯托得格外孤寂與饑餓的、姨媽期的下午。

這堂課教我明白：在當代，點外賣能否成功吃到嘴裡，不僅取決於商家、騎手和你的錢包，還可能取決於……某個你看不見的AI巨頭的營銷預算。當你點開外賣軟件時，你參與的，可能不僅僅是一頓午餐的競爭，而是一場無聲的、全民級的資源搶奪戰。

罷了罷了。雲搭子們，以我為戒吧。下次點外賣前，或許可以先刷一下新聞，看看有冇有哪個巨頭又在撒錢請客。如果有……要麼加入他們，一起去搶奶茶（如果你喝的話），要麼，就乖乖自己煮碗麪吧。

畢竟，資本的浪潮我們無法預測，但自己的泡麪，總能掌握煮軟硬的火候。

（嗚嗚嗚，我的清湯抄手，我的葉兒粑，我們終究是，緣慳一麵了……）