第5章
身的黑色練功服,站在隊伍前方,身姿如鬆,氣場瞬間就出來了。
他簡要介紹了武術社的宗旨和各類拳種,然後開始了基礎教學。
“武術講究‘內練一口氣,外練筋骨皮’,基礎至關重要。
今天我們先從最基礎的站樁——馬步開始。”
顧言一邊說,一邊示範了一個標準的馬步,動作沉穩,重心極低,穩如磐石。
“大家看,雙腳打開略寬於肩,膝蓋彎曲,上身挺直,目視前方。
感受重心下沉,氣沉丹田。”
社員們紛紛模仿。
林小溪也依樣畫葫蘆地蹲了下去,立刻感覺大腿肌肉酸脹,身體微微晃動。
顧言在隊伍中巡視,糾正大家的動作。
走到林小溪身邊時,他停了下來。
“重心太高了,再往下坐。”
顧言用指尖輕輕點了點她的後背,“腰挺直,不要撅屁股。”
他的觸碰讓林小溪身體一僵,動作更不自然了。
“肩膀放鬆,彆那麼緊張。”
顧言的聲音在她耳邊響起,帶著一絲無奈的笑意,“你這不像是練功,像是要跟人打架。”
林小溪努力調整,但腿已經開始發抖。
“下盤不穩,”顧言一針見血地指出,搖了搖頭,“看來,力氣都用在手臂上了?”
這明顯又是在影射她提行李的事。
林小溪又羞又惱,憋著一口氣,拚命想穩住,結果反而因為肌肉過度緊張,身體一晃,差點一屁股坐在地上。
顧言眼疾手快地扶住了她的胳膊,幫她穩住身形:“欲速則不達。
放鬆,慢慢感受。”
他的手掌溫暖而有力,透過薄薄的運動服傳來溫度。
林小溪的臉更紅了。
“學長,我是不是……冇什麼天賦?”
她有點沮喪地問。
顧言放開手,看著她耷拉的腦袋,語氣緩和了些:“馬步是基本功,需要時間練。
比起能獨自把幾十斤行李提上六樓的‘天賦’,這個確實需要點耐心。”
林小溪:“……” 果然!
三句話不離行李!
“不過,”顧言話鋒一轉,眼底帶著鼓勵,“興趣是最好的老師。
隻要堅持練習,一定能進步。”
接下來的課程,顧言又教了簡單的衝拳、踢腿。
林小溪打起拳來軟綿綿,踢腿時更是搖搖晃晃,與她那日“力拔山兮”的形象形成了慘烈對比。
顧言倒是一直很有耐心,偶爾親自示範,動作流暢充滿力量感