為啥說

“男人雄激素多、女人雌激素多”

是誤區？激素對身體的影響到底分哪兩種？

很多人都覺得雄激素是

“男人專屬”，雌激素是

“女人專利”，但真相是咱們每個人身體裡都同時有這兩種激素，區別隻在於含量比例不同。就像炒菜，男生的

“雄激素調料”

放得多一點，女生的

“雌激素調料”

占比更高，但少了哪一種都不行。

激素對身體和行為的影響，其實分兩種

“套路”，一個是

“裝修隊”，一個是

“開關手”。第一種叫組織效應，這是激素在咱們還是胚胎、青春期發育時搞的

“大工程”，會造成永久性的改變。比如在媽媽肚子裡，激素會幫我們搭建生殖器官的基礎結構，這就是第一性征；到了青春期，激素又會推著我們長出喉結、**、陰毛這些第二性征，像男生的喉結突出、女生的**發育，一旦定型，不靠手術基本冇法改。

第二種叫啟用效應，這就是個臨時

“開關”，一輩子都可能隨時觸發，而且效果是可逆的。最典型的就是泌乳

——

女生生完孩子後，雌激素、孕激素和催乳素湊到一起，**就開始產奶；但你敢信嗎？如果給男生也補充這三種激素，他的乳腺也能分泌乳汁，甚至能喂寶寶！這就說明，乳腺本身冇有

“男女之分”，隻是激素這個

“開關”

冇被打開而已。

簡單說，組織效應是

“定終身”

的裝修，啟用效應是

“隨用隨開”

的電燈，兩者搭配起來，才讓我們的身體和行為有了多樣的表現。

性激素和我們的

“性衝動”

是啥關係？為啥贏球的球迷睾酮會升高？很多人以為

“激素直接決定想不想談戀愛、有冇有性衝動”，其實冇這麼簡單

——激素不是性動機的

“遙控器”，而是

“催化劑”。它不會直接按下

“想要”

的按鈕，而是提高你產生這種想法和行為的概率。

先說說動物的例子，就像斑胸草雀，隻有雄性會唱歌求偶。如果把公鳥的睾丸切掉，它就不唱歌了；但隻要補點睾酮或者雌二醇，它又會嘰嘰喳喳唱起來。更有意思的是，睾酮進到神經細胞裡，還會轉化成雌二醇

——

說白了，公鳥唱歌求偶，居然是雌激素在背後幫忙！這就印證了激素和行為的雙向關係：激素影響行為，行為反過來也會影響激素。

人類身上的例子更接地氣。有研究發現，1994

年世界盃決賽，巴西贏了之後，巴西男球迷的睾酮水平齊刷刷升高，而意大利輸球的球迷，睾酮全降了。不光是踢球的人，連看球的人都受影響！還有下象棋的，贏棋的人睾酮漲，輸棋的人睾酮跌。甚至女生也一樣，有研究顯示，女生如果期待和伴侶約會，**前的睾酮水平會比平時高很多，這就是

“預期行為”

在影響激素。

對咱們人類來說，性動機不隻是激素說了算，工作壓力大、和對象鬨矛盾、身體不舒服，都會讓

“性趣”

降低。但激素是基礎

——

睾酮不管對男生還是女生，都能維持基本的**，就像給汽車加的油，冇有油車跑不起來，油不夠車跑不遠，但光有油，你不開也到不了目的地。