週六傍晚，江城的江邊吹著微涼的風，夕陽把江麵染成了金紅色。林辰提前半小時到了約定的“望江小館”，選了個靠窗的位置，能看到江麵上緩緩駛過的遊船。

他從包裡拿出一個泛黃的筆記本——這是他昨天特意手抄的《清靈訣》基礎篇，怕直接說“係統”太突兀，就謊稱是“偶然得到的古籍功法”。筆記本上的字跡工整，每一段口訣下麵都標了註釋，方便蘇晴理解。

“林辰！”

門口傳來蘇晴的聲音，林辰抬頭，就見她穿著一條淺藍色的連衣裙，頭髮披在肩上，手裡提著一個小包包，臉上帶著笑，像朵剛綻放的荷花。

“這邊！”林辰揮手，幫她拉開椅子。

蘇晴坐下，看著桌上的菜單，好奇地問：“今天怎麼突然請我吃這麼好的？”

“慶祝你修煉入門啊。”林辰笑著說，把菜單推給她，“想吃什麼隨便點，我請客。”

蘇晴也不客氣，點了幾個兩人都愛吃的菜——糖醋排骨、清蒸魚、涼拌秋葵，又要了一紮酸梅湯。服務員走後，她湊過來，小聲問：“你說的重要的事，是不是要教我新的修煉方法了？”

林辰點點頭，從包裡拿出那個泛黃的筆記本，遞給她：“這是我偶然得到的一本古籍，上麵記載的《清靈訣》很適合女孩子修煉，不僅能提升實力，還能滋養皮膚，比我之前教你的基礎呼吸法厲害多了。”

蘇晴接過筆記本，翻開一看，裡麵的字跡工工整整，每一句口訣下麵都有註釋，比如“吸氣入丹田，意守湧泉穴”下麵，林辰標註了“湧泉穴在腳底前1/3處，吸氣時想著氣從腳底往上走”。

“這是你手抄的？”蘇晴抬頭看他，眼裡滿是驚喜。

“嗯，怕你看不懂，就標了註釋。”林辰摸了摸頭，有點不好意思，“你先看看，有不懂的我再教你。”

蘇晴認真地看著筆記本，時不時抬頭問一兩句，林辰都耐心地解釋，還伸手給她指穴位的位置——比如講到“膻中穴”時，他輕輕點了點自己胸口的位置，蘇晴的臉一下子就紅了，趕緊低下頭。

菜很快上來了，兩人一邊吃，一邊聊修煉的事。蘇晴說：“我最近練基礎呼吸法，每天早上起來都覺得精神特彆好，同事都說我臉色變好了。”

“那是因為你體內的氣血開始運轉了。”林辰給她夾了一塊糖醋排骨，“等你練會《清靈訣》，效果會更明顯，以後再也不用擔心被小混混欺負了。”

蘇晴咬著排骨，笑著說：“有你保護我，我不怕。”

林辰心裡一暖，看著她的眼睛，認真地說：“我會一直保護你，但我也希望你能變強，這樣以後不管我在不在你身邊，你都能照顧好自己。”

蘇晴的心跳突然加快，不敢看他的眼睛，小聲說：“我會好好練的。”

吃完飯，兩人沿著江邊散步。江風吹拂著頭髮，帶著淡淡的水汽，很舒服。蘇晴突然停下腳步，看著林辰：“林辰，你說的修煉，是不是像小說裡那樣，能飛簷走壁，長生不老啊？”

林辰愣了一下，然後笑了：“飛簷走壁以後應該可以，長生不老可能有點難，但延長壽命還是可以的。以後我帶你去看看更廣闊的世界，好不好？”

“好。”蘇晴點點頭，眼裡滿是憧憬。

走到蘇晴家樓下，林辰把筆記本遞給她：“這個你拿著，每天晚上練半小時，有不懂的隨時問我。記住，修煉的時候要心無雜念，彆著急，慢慢來。”

蘇晴接過筆記本，抱在懷裡，像是抱著寶貝：“我知道了。對了，明天早上我能去你家，跟你一起修煉嗎？我怕自己練錯了。”

林辰心裡一喜：“當然可以，明天早上七點，我在樓下等你。”

蘇晴點點頭，紅著臉跑上了樓，走到樓梯口時，還回頭對他揮了揮手。

林辰看著她的背影，嘴角忍不住上揚。他拿出手機，打開係統麵板：

宿主：林辰

當前境界：練氣初期中期（16.3%）

醫術等級：中級（掌握中醫常見病診療、氣血針初級、外用藥劑配製中級、外傷急救高級）

當前氣血值：265/300（練氣初期中期滿值300）

係統提示：蘇晴已接觸《清靈訣》，體質適配度92%，預計7天可入門，宿主可獲得“師徒羈絆”buff，修煉速度 5%

“師徒羈絆？還能加修煉速度？”林辰驚喜不已，看來帶蘇晴一起修煉，對自己也有好處。

回到家，林辰先去陽台看人蔘幼苗——經過幾天的靈氣水澆灌，幼苗已經長到兩厘米高了，嫩綠的葉子舒展著，係統提示“當前生長階段：幼苗期（快速生長期），預計25天後進入成長期”。

他用靈氣水澆了一遍，然後坐在客廳裡，開始修煉氣血凝練法。因為“師徒羈絆”buff的加持，丹田處的暖流運轉得比平時快了不少，修煉了一個小時，係統提示：

修煉結束，氣血值 20（含buff加成5%），當前氣血值：285/300（練氣初期中期滿值300），進度：練氣初期中期（19.5%）

“快到練氣初期後期了。”林辰睜開眼，伸了個懶腰，心裡充滿了期待。他知道，隻要再努力一點，很快就能突破到練氣初期後期，離築基期又近了一步。