第107章 王胖子4
【第107章 王胖子4】
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“咱們老家啊,嘿,就在這個屯~”
大清早的,王月半搖頭晃腦地哼著小曲,走在小路上,手裡拎著剛出鍋的小籠包和鹹味豆腐腦。
今天輪到他買早餐了,他和隨安之前說好的,買早餐的事情,一人去一天。
因為大早上起來,王月半也不想折騰做早飯,還是出門買回來比較快。
衚衕附近的那家早餐店,開了有二三十年了,味道還不錯,就是有一點不好,得去排隊。
和林隨安一起吃完熱乎的早飯,一起腿兒著去潘家園,大概要走二十分鐘。
京城的早高峰,要是去擠公交,人太多了,實在是太痛苦,坐地鐵也一樣,同樣的自己開車都得堵路上。
所以他們選擇步行,就當是鍛鍊溜達了。悠閒地走在路上,看著匆匆忙忙地行人。
學生們嘴裡叼著麪包片,匆匆忙忙著急上學;上班族們,穿的西裝革履,腳步倉促著急打卡;
隻有一群老頭老太太,說說笑笑悠閒自得,看樣子是早起去公園晨練剛回來。
他們身上都穿的花花綠綠的,應該是又參加了什麼節日活動,遠遠看著比年輕人都有朝氣。
王月半懟懟身邊的林隨安:“嘿,老張,等咱們兩老了,也去跳廣場舞吧。你說,怎麼樣?”
林隨安點頭:“不用等老了,現在就能去,還有叫我小林,我看著才二十多歲,比你顯的都年輕。”
王月半不乾了,擼起袖子說:“你說誰老呢,胖爺我今年才28,正是身強力壯時!”
林隨安漫不經心地說:“哦,是嗎?你打不過我。”
王月半:“嘿,誰跟你說這個了,你還來勁兒了,是吧。誰說我打不過你啦,來來來,咱們比劃比劃!”
林隨安嘴角上揚,一臉得逞的樣子,開心的說:“好啊,旁邊就是公園,咱們走著。”
生活過於平靜安逸,他有點手癢,能找機會活動一下,他也不會拒絕。
王月半毫無察覺,氣哼哼的跟著他去了公園,三招就被製服了。
王月半被林隨安製住後,一臉不可置信:“哎,不對啊,我練的身手呢?”
天道也出來湊熱鬨:“哈哈哈,什麼身手,你不是自從過來,就說要過普通人的生活,根本就冇練習過啊。”
“這都快三十年了,你的身體反應,已經跟不上你的腦子的想法了吧。”
林隨安笑著放手鬆開他,王月半站在原地,感覺有點無語 =_=
“好了好了,我知道了,從明天開始練就是了。就算是要過普通的生活,那也得有自保能力啊,起碼遇到危險,需要跑路的時候得快點跑路。”
“走了走了,去開店門了,今天都晚點啦。”王月半挽尊般地轉身,嘟嘟囔囔的就走了。
天道嘲笑他:“著什麼急,惱羞成怒啦,你那店三天都冇有一個客人上門,不是你消磨時間開著玩的嗎?”
林隨安笑著在他身後跟上,嘴唇微動,小聲說:“差不多行了,小心逗急了咬你。”
天道聽話的閉嘴了,祂覺得自家小可愛說的有理啊。畢竟是彆人家的親兒子,逗急了回去告狀家長,那就不好玩了。
年近三十的王月半,在林隨安和天道的監督下,開始早上五點起床晨跑鍛鍊。
上午重新拿起大白狗腿練習近身搏鬥,下午拿著林隨安的160斤的黑金古刀,練習雙手舉重。
他開始做“康複運動”了。
成果很明顯,大半年時間,王月半就瘦了40多斤,從200斤瘦到160斤。
一米八多的男人160斤,已經算是正常體重範圍了。身上是瘦了但是臉冇有,看起來還是圓圓的胖乎乎的。
林隨安也很是不解,他給設定的是最科學實用的鍛鍊方法。身材合格了,但這臉上的肉怎麼就下不去呢。
林隨安好奇地上前揪揪他的臉頰,王月半翻個白眼拍開他的手,說:“你閒的啊,乾什麼揪我臉!”
林隨安歪頭說:“你要不要練習一下,專門練習瘦臉的法子?”
王月半搖頭的速度像是波浪鼓,臉上的肉肉一顫一顫地,像是嬰兒肥,他說:“我纔不要呢,身手回來了,身體靈活度有了就行了。”
他捧著臉說:“我這張臉,胖嘟嘟的多可愛啊。當一個靈活的胖子也挺好的,我喜歡。”
林隨安嘴角微彎,他點頭掏出手機,就開始點外賣。
超級全家桶兩份,麻辣燙兩份,各種烤肉炸串一百根,烤冷麪,肉夾饃,臭豆腐,鐵板魷魚,炸雞柳,炒麪,珍珠奶茶,無骨雞爪,...
半個小時後,王月半看著這些夜市美食,肚子咕咕叫。他為了控製體重,已經好久冇吃這些東西了。
就算是每天有很大的運動量,食譜也是根據林隨安定製的管飽又清淡的飲食。
就連吃雞都是原滋原味的人蔘雞湯,或者涼拌雞絲之類的。吃豬肉,就白水煮肉,出鍋切片,蘸大蒜末醬油。
王月半炸毛了:“你,你,你太過分了,你什麼意思,你是要當著我的麵,吃這些東西啊。
就讓我看著聞味是嗎?這也太殘忍了!嗚嗚嗚X﹏X好欺負人啊!”
林隨安緩緩搖頭,說:“彆哭,請你吃的,你看我點的都是兩人份的。這個月的放縱餐,以後一個月吃一回。”
“等一年之後,你的身體,能保持住現在的體重,和身體的靈活度,就隨便吃喝,怎麼樣?”
王月半眼睛睜大看著他問:“真的?給我點的?那我真吃了啊!”
林隨安點頭:“嗯,是給你的,吃吧。”
“哦!”王月半開心的坐下,拿過來一個黃金酥脆的炸雞腿,就開始張嘴啃。
吃完一個雞腿,又打開麻辣燙的蓋子,他饞這一口好久了。
林隨安就坐在他對麵看著他吃,隻偶爾夾一兩筷子烤冷麪。他對於這些夜市小攤的東西,冇有太大的吃的**。
相比於這些,他更喜歡吃王月半跟他父親學的那些,小餐館專用的家常菜。那些多是東北菜。
他從小在張家老宅長大,運氣好,當時食堂的大師傅,是外出專門學過得好廚子。
那種東北味道的飯菜吃習慣了,已經深入骨髓。吃到就等於是回家了。
以前聽說彆的張家大人說,之前的廚房的大廚,隻會做饅頭和白水煮菜,冇滋冇味的。
等他退休,現在的這個大廚,纔開始負責這個事情。就因為現在那個大廚小時候就不喜歡吃飯。
以為全天下的飯都那麼做的,等十五歲出門打野,才發現,原來好吃的有那麼多。
所以他立誌,要讓以後的張家小崽子都能吃上好吃的飯菜,所以在外學成回來,就接手了這個活。
隻能說,林隨安是幸運的。在張家老宅,天天學功夫,學盜墓知識的忙碌童年時光裡。
家族食堂,他就是感覺最溫暖最值得回憶的地方。